おからパウダー

コストコ(健康)

価格 758円

最安価格 598円(ストアクーポン160円割引)

隠し味にいかがですか?

それでいて体に良いおからパウダーです!

我が家では、パンケーキミックスや自家製パンの生地に混ぜています。

ダイエットにも効果あり!?

沢山食べた時の自分への言い訳にもいかがですか?

ちなみに

おからとは、大豆を原料とする豆腐あるいは豆乳の製造時に発生する副産物です!

豆乳を絞った時に出る搾りかすですが、栄養的には優れているんです!

たんぱく質や食物繊維、マグネシウム、カルシウム、ビタミンB2などの栄養素が多く含まれます。

高タンパク、それでいてヘルシー!

ダイエットに効果的ですよ〜

更に、脳の記憶力を高めるホスファチジルコリン(レシチンとも)が豊富に含まれており

栄養だけではない万能食品なんです!

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